Plusdotazione e ansia

La plusdotazione significa avere un pensiero rapido, creativo, capace di collegamenti inaspettati. Ma questa stessa intensità cognitiva può trasformarsi in vulnerabilità emotiva.

ADHD e ansia

Per molte persone ADHD l’Ansia è una costante, rendendo la vita quotidiana delle persone neurodivergenti ancora più complessa.
Ma in che modo l’ADHD e l’ansia si influenzano a vicenda?
E cosa succede nel cervello di chi vive entrambe queste condizioni?

Impulsività

L’impulsività è presente in ogni ambito della vita, dalle relazioni al lavoro, alle abitudini alimentari è spesso è uno dei comportamenti più facili da classificare.

Terapia di gruppo

La terapia di gruppo prevede che uno o più terapeuti lavorino con un piccolo gruppo di persone, da 5 a 15, che hanno tutti esigenze simili e che vogliono migliorare.

Ansia sociale e paura del giudizio

Sei costantemente preoccupato/a cosa gli altri pensano e dicono di te, tanto che per te risulta difficile parlare liberamente ed esprimere il tuo pensiero in modo aperto senza pensare a quello che diranno gli altri e a come verrai visto.

Ansia e attacchi di panico: sapevi la differenza?

L’ansia è la risposta naturale del nostro corpo al pericolo, un allarme automatico che si attiva quando ci sentiamo minacciati. Gli attacchi di panico, invece, sono stati di ansia molto forte, che insorgono per lo più inaspettatamente e che provocano intensa paura di perdere il controllo, di impazzire o di morire.