ADHD e gestione della rabbia

Molte persone ADHD vivono la rabbia come un’emozione improvvisa, intensa, “troppo veloce”. Non è carattere impulsivo, né immaturità. È neurobiologia: il cervello ADHD elabora emozioni e stimoli con una rapidità e una profondità che spesso sfuggono al controllo.

Gestione della rabbia

Piccole cose possono dare molto fastidio e far provare tanta rabbia, nell’arco della giornata accadono talmente tanti eventi che a fine giornata ci si sente stremati e stressati dall’incapacità di gestire la rabbia.