Un efficace percorso terapeutico con il valore aggiunto della condivisione dell’esperienza.
La terapia di gruppo prevede che uno o più terapeuti lavorino con un piccolo gruppo di persone, da 5 a 15, che hanno tutti esigenze simili e che vogliono migliorare.
Non esiste una soluzione unica quando si parla di terapia di gruppo. Esistono molti approcci e tipi di gruppi basati sul metodo di terapia o sulla condizione di salute mentale.
Come funziona la terapia di gruppo del CPI
Il Centro Psicodiagnostico Italiano propone cicli di terapia di gruppo su sintomatologie specifiche. Ogni ciclo è composto da 6 incontri della durata di 90 minuti ciascuno, condotti da due terapeuti specializzati ed è rivolta a persone che hanno ricevuto diagnosi sui temi trattati nelle sedute.
Vai in fondo all’articolo per trovare le date di inizio delle terapie.
Quali sono i benefici della terapia di gruppo
- ti aiuta a comprendere che non sei da solo
- rende più facile dare e ricevere supporto
- ti dà la possibilità di esprimere la tua personale esperienza
- aiuta a relazionarti con gli altri
- ti offre un luogo sicuro
Quali sono gli obiettivi della terapia di gruppo
- mettere in contatto persone che soffrono della stessa condizione
- conoscere meglio il proprio funzionamento nella vita quotidiana
- imparare a gestire i sintomi attraverso tecniche e strategie
- sperimentarsi nella dimensione di gruppo
- mettere in pratica le strategie apprese
Come si partecipa ad una terapia di gruppo
Per partecipare ad un gruppo di terapia è bene avere in mente l’importanza della condivisione della propria esperienza e del rispetto di quella altrui. Non è possibile aggregarsi al gruppo durante il corso della terapia ed è necessario partecipare con costanza.
Altri aspetti importanti sono:
- presentarsi in orario
- rispettare i turni di comunicazione
- non saltare gli incontri o avvisare per tempo
- tutelare la privacy dei partecipanti
- partecipare con assenza di giudizio
Il Centro Psicodiagnostico Italiano offre servizi di terapia di gruppo per le diverse sintomatologie che affliggono la persona.
